Est-ce que le karaté est physique ou violent?

Le karate n’est pas violent, le karate ne rend ni violent ni agressif. C’est bien plus que des coups de poing et des coups de pied. Le karateka apprend à se contrôler et à se discipliner, autant physiquement que mentalement. C’est un état d’esprit et un art de vivre (voir l’article sur le karate-do).

Dans sa pratique, les entraînements s’adaptent à chacun en renforçant la condition physique, la souplesse, la coordination mais aussi en améliorant la concentration et la confiance en soi.